适量

1.用法：早晚洁面后，取适量美肌水，轻拍于面部及颈部等处，按摩直至其吸收。

2.用法:沐浴时取适量于手心或沐浴棉,轻轻按摩全身,然后冲洗干净.

3.如果有人问我，教育孩子需要哪一种资格，我会说那需要异乎寻常的耐心和适量的爱心。

4.端午佳节不送礼，小小短信表心意。佳肴满桌莫要贪，控制适量利身体。粽子香气传千里，不易消化莫贪食。龙舟竞渡多热闹，注意安全水边离。愿你端午人快乐，身体健康莫大意！

5.春季养生，平衡膳食；粗细搭配，荤素皆宜；调理肠胃，果蔬不离；多喝牛奶，肉类少些；适量饮水，排遣病疾；五谷杂粮，康健身体；饮食多样，不无裨益！

6.我一直坚持蛙泳是也该有一些蝶泳的波浪，但不能过大，那样看起来你的蛙泳显得不伦不类：半蛙半蝶的样子。我的理解是这样的，适量蝶泳波有助于髋部更好地和身体形成流线形，特别是当你的手臂前伸时。

7.烈日当空照，天干空气燥，多行阴凉道，防暑最重要，少饮冷食好，脾胃不需要，电扇适度调，小心寒气罩，水果必须要，水分能补到，运动适量少，平衡保持好。

8.湿面后，取适量本品于掌心加清水揉出泡沫后清洁面部，充分按摩后再用清水洗净即可。

9.金钱是什么？金钱是浇花的水。浇得适量，可以使花木健壮，繁花似锦，花开四季鲜艳夺目。浇的过量，就使得花木连根腐烂。

10.使用方法：取适量本品精油，配合特效底油，用百度香薰专业的按摩手法轻揉按摩至完全吸收。